Elevate Your Inner Fire 

Activeer je innerlijk vuur, versterk je immuniteit en bouw mentale en fysieke

veerkracht op voor de winter. Schrijf je dan in voor onze 3-daagse transformerende retreat.

Samen bouwen we aan het versterken van je immuniteit en veerkracht om sterk door de winter te gaan. We gaan op een pad van dagelijkse meditatie, ademwerk en yoga om extra handvaten te hebben voor stress- en emotionele regulatie.

We doen een veilige opbouw naar een ijsbad door koudetraining. Je krijgt een initiatie Muay Thai voor meer kracht en zelfvertrouwen.

Je krijgt dagelijks gezonde maaltijden en je vertoefd te midden van de natuur op een plek waar je volledig kunt ontspannen.

Locatie: Het verblijf. Rosweg 54, 1750 Lennik, België

Prijs: €650/persoon

INCL. Alle sessies & begeleiding

3 maaltijden per dag + thee & water

Ontdek je Wim Hof Trainer Elise 

Ontdek je Yoga Teacher Noémie